توصیه پزشکان به شما نیز این است که حتما استفاده از انار و عصاره آن را در بخشی از برنامه غذایی خود قرار دهید. این میوه و عصاره آن حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان بوده و سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند.
سیب، انار، انگور و گیلاس تعدادی از میوه هایی هستند که توسط کارشناسان تغذیه به خاطر خواص فراوانشان به عنوان ” ابر میوه ” شناخته شده اند. (بیشتر…)
