با فرا رسیدن ماه رمضان، معمولا” ورزشکاران در خصوص روند برنامه تمرینی و تغذیه در این ماه دچار سردرگمی می شوند. گرم بودن هوا و طولانی بودن حد فاصل سحر تا افطار مقداری شرایط را برای ورزشکاران سخت می کند.
نماز فواید بسیاری دارد ما در این مقاله به 4 فایده مهم نماز اشاره کرده و توضیحاتی درمورد آن میدهیم با ما همراه باشید.
پیامبر خدا صلی الله تعالی علیه و آله – در پاسخ دخترش فاطمه علیها سلام که پرسیده بود: ای پدر مردان و زنانی که نمازشان را سبک می شمارند چه (جزایی ) دارند؟
فرمود: …
