اگر شما جزء آن دسته از افراد هستید که حاضر نیستید با ورزش و رژیم های غذایی به پاکسازی کبد و بدن خود بپردازید و فکر می کنید داروهای متنوع سم زدایی کبد و بدن می تواند به راحتی مشکلات اضافه وزن و … را حل کند سخت در اشتباه هستید چرا که خیلی اوقات هزینه ی تهیه این مواد از هزینه درمان بیماری مثل ایدز نیز بیشتر می شود اما نتیجه ای عایدتان نمی گردد.

کارشناسان اعلام داشتند امکان سم زدایی بدن در مدت زمان کوتاهی مثل ۱۰ روز غیر ممکن است ،پس گول وعده های مواد سم زدای کوتاه مدت را نخورید و با استفاده از چند ماده غذایی ساده از جمله کافئین ،چای سبز و پرتقال و لیمو ترش سوخت و ساز بدنتان را بالا می برد و در استفاده طولانی مدت از این مواد سموم از بدن و کبد شما دفع می شود اما توجه داشته باشید افرادی که دچار بیماری فشار خون بالا هستند از پرتقال استفاده نکنند.

پس شما با کمترین هزینه می توانید سموم بدن تان را از بین ببرید به یاد داشته باشید حذف شکر از رژیم غذایی شما باعث تسریع فرآیند سم زدایی بدن خواهد شد.